Duftyoga - Entspannung und Energie durch die Kraft ätherischer Öle

Duftyoga: Die kraftvolle Verbindung von Yoga und Aromatherapie
Dieses Buch zeigt dir, wie Yoga und Aromatherapie harmonisch verschmelzen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken. Erhalte fundiertes Wissen zu ätherischen Ölen in der Yogapraxis: von Chakrasystemen, TCM-Elementen, Asanas bis hin zu Pranayama-Techniken. Mit praktischen Anleitungen und anschaulichen Abbildungen kannst du dein Wissen direkt anwenden – für eine tiefere Yogapraxis oder neue Inspiration als Yogalehrer:in.

Autorin: Lea Theissen

1. Auflage